Гладувањето – „тајна на успехот” на милијардерите од Силициумската долина

623

Ако тридневно гладување звучи како некое средновековно средство за мачење, тогаш не сте слушнале за т.н. „биохакерска диета” која ја практикуваат милијардерите од Силициумската долина. 

Строгите режими на гладување кои понекогаш се темелат на целосна елиминација на храна да подолг временски период, им станаа омилени на моќните лидери на компании, кои тврдат дека така подобро се фокусирани.

Фил Либин, поранешен извршен директор на Evernout и сегашен директор на компанијата Al Studio All Turtles, вели дека гладувањето го направило подобар лидер и тврди дека тоа е нешто најпаметно што го направил во животот.

Phil Libin
loading...

Истото го вели и, основач и директор на „Nootrobox” суплементите, кој редовно практикува повремено гладување.

Geoffrey Woo „Nootrobox”

Гладувањето го популаризирал невронаучникот Марк Метсон, кој открил дека мозокот реагира на долготраен глад така што активира посебни канали кои го намалуваат влијанието на стресот и ризикот од болести.

Miranda Kerr and Jennifer Aniston

Тој исто така тврдел дека гладувањето го зголемува производството на протеините. Покрај славните личности како Миранда Кер и Џенифер Анистон, поборници на овој начин на исхрана станаа и бизнисмените, кои сега имаат дури и здружение под името „We Fast”, кое го покрена Ву.

loading...